1prk valmista pastakastiketta

1pss pakastekasviksia

1/3pss pakastesipulia

mausteita (suolaa, pippuria, chiliä..)

Yhdistä aineet kattilaan, kiehauta ensin ja keitä sen jälkeen miedolla lämmöllä noin 10min. Tarjoile esim. kaurapastan kanssa.

Nopea ja hyvä ruoka valmistaa kiireiselle kotiäidille.